16 de nov. de 2009

Pneus

Uma coisa todo corredor tem em comum: paixão por tênis!! Mesmo aquele que corre na areia da praia, ou mesmo os novos adeptos da corrida descalço como preconizado por um repórter corredor do jornalão americano de Nova Yorque! Cada modelo novo adquirido é saboreado de forma diferente pelo seu dono!! E mesmo a hora de dizer adeus é complicado.

Quando reiniciei as corridas em minha vida há cerca de um ano e meio, eu corria com um tênis da Olympikus velhinho que eu tinha no armário. Acho que a borracha já estava tão seca e gasta, que o amortecimento era inexistente. Mas não tenho do que reclamar, ele me ajudou muito no início. Lógico, que num dia de chuva fui correr com ele na praia (ou seria, patinar com ele a palavra mais certa?) e por pouco não sofro um acidente importante!! Como estava se aproximando da minha primeiro corrida, resolvi comprar um tênis decente.

Mizuno Wave Genesis 2


Fui em várias lojas, coloquei no pé vários tênis, de várias marcas diferentes, e o que me trouxe mais conforto foi essezinho da Mizuno! Corri (e corro) bastante com el e! Quase todas as minha provas passaram por suas borrachas! Muito estável e confortável, mas é um pouco pesado! Já está chegando aos 700 km rodados… quase na hora de ir para a merecida aposentadoria…

 




O Hispalis da Joma (marca esportiva espanhola) comprei no site Procorrer! Primeira compra pela internet de algo para corrida! Confesso que fiquei com medo de não servir, de ser uma porcaria! Mas ainda bem, estava errado! O tênis é muito confortável, não é muito pesado, e tem uma boa maleabilidade, calçando muito bem! Quando faço meus longões prefiro ele! Chegando aos 400 km!!
Joma Hispalis IV 89

 

Ironman Volcano
Um dia fui com a Flavinha, para comprar um tênis para ela, e na loja, encontrei esse Volcano da IronMan em promoção. Calcei, gostei! Ele é mais rígido, não tem tanto amortecimento, um pouco mais pesado que os demais, mas ótimo para treinos curtos e rápidos! Pena que não notei um cadarço maior que o outro na loja (o que me faz agora a olhar tudo que estou levando antes de "empacotar"!!), que me atrapalha um pouco na hora de amarra-ló, mas sem grandes dificuldades. Outro probleminha dele é o solado, com um vão central muito grande, o que prende pedras fácil, fácil no mesmo!! Chegando aos 350 km!!

 




Esse chegou hoje!! É o bebê mais novo da coleção! Pro Sprint da Sprint tênis, feito de forma artesanal, na cor que eu escolhi! Tênis super leve, muito confortável, principalmente porque a ponta do tênis é arredondada, dando mais espaço para os dedos. Chegando no 20º passo!! RS Esse foi dica do Jorge Ultramaratonista!! Depois que der umas corridinhas falo mais a respeito dele!!
Sprint tênis Pró-sprint

Pneus Esses sofrem, faça chuva ou faça sol!!

Corridinha essa que será amanhã, quando retorno aos treinos. Tornozelo uns 95%, o suficiente para voltar a fazer uma rodagem leve e assim estrear o meu Garmin com a corrida!!

Abraços e bons treinos!

1 de set. de 2009

Santo Boné!!!

Continuando meus treinos para a meia de Vitória, principalmente nesses dias ensolarados, não posso deixar de usar um item fundamental: um boné!! Ah, e nos dias chuvosos também!!

Flavinha me deu um preto da Wilson logo quando eu comecei a correr! É um puta boné, bom para usar à noite e nos dias de chuva! Protege bastante! E para os dias de muito sol, como hoje, eu comprei um da Adidas, que é branco e todo ventilado! Além de outros, que a gente ganha em algumas corridas! Esses eu uso pouco, mas quando precisa ponho na cabeça e saio pra corrida!

Eu uso boné mesmo à noite e quando não chove!! Já teve várias oportunidades de sair com céu estrelado e chegar em casa encharcado da chuva de verão que caiu!! E além de me proteger do sol e da chuva, ele é essencial pra proteger a minha lente!! Como eu sou cequinho por natureza e correr de óculos de grau não é muito confortável, eu ponho as lentes, coloco o boné e tudo fica tranquilo!!

Só nos dias com muito vento que não adianta muito, mas fazer o que? Pra isso eu ainda compro um óculos próprio pra prática esportiva!!

Domingão não deu pra fazer meu longão porque estava de plantão pela manhã, mas corri meus 16 k ontem, e nego, o sol tava de rachar!! E como hoje eu tive prova e tenho plantão à noite, cometi a insanidade de vir do Centro até a minha casa correndo no horário de meio-dia!! Loucura, confeso que foi a corrida mais difiícil da minha vida!! Mas como diz os mais velhos que correm nesse horário: "é pra criar resistência." Deus me livre!! Mas se tiver que fazer de novo, com certeza eu faço, hehe!

15 de jun. de 2009

Cinto de Utilidades?


Não... de hidratação! Mas confesso que é bem parecido de tanta coisa que eu posso por nele! É um item essencial, que me ajuda muito aos domingos, quando costumo fazer o meu longão semanal!

Esse em especial, o Twin Belt da Salomon, é muito bom para o que eu procurava: maior quantidade de líquidos para o treino. Já tinha olhado outros cintos como o da Nike, mas achei as garrafinhas muito pequenas, sem o volume que eu procurava. Esse cinto conta com duas caramanholas de 600 ml cada, o da Nike por exemplo eram 4 garrafinhas com no máximo de 150 ml! Posso colocar uma com água e outra com o isotônico, o que funciona perfeitamente para os meus treinos. Se a água acaba é só parar e abastacer em qualquer lugar!

O Twin Belt ainda, conta com um bolso na frente onde posso colocar meus saches de carboidratos, e atrás um bolso maior onde posso por um par de meias extras, ou o celular, ou documentos, ou qualquer outra coisa que eu precise! E ainda tem um elástico para colocar uma toalha ou uma roupa contra chuvas! Ou seja, além dos meus longos, posso usar numa caminhada ou num passeio!

O único problema dele é que não dá para usar em treinos mais rápidos ou numa corrida onde você resolva realmente apertar o passo: ele é pesado quando as caramanholas estão cheias e balança muito nas costas, não tendo uma pega muito boa ao corpo quando em velocidade - precisa apertar mais na cintura, tornando-o desconfortável. Para isso, no futuro, penso em comprar um cinto da Fuel Belt - quando começar a fazer minhas provas de triathlon!

E sabe o que é mais legal? Foi minha namorada quem me deu!! E estou para dizer que foi o melhor presente que alguém já me deu! hehe! Te amo linda!

9 de mai. de 2009

Santa Vaselina!!


O presente mais barato que se pode dar a um corredor (de acordo com um post que eu li no Runners World); é a minha amiga número um na corrida!! Alguns podem perguntar, VASELINA?? É, ela mesmo! VASELINA!!

Correr eu posso correr sem tênis, vivo fazendo isso nas areias de Camburi!! Correr sem relógio e frequêncimetro? Eu não corria assim antes de tê-los? Mas sem a vaselina não!!

Não tem coisa pior do que aquelas assaduras na região média das coxas!! O atrito de uma coxa na outra é o que mais me encomoda na corrida!! Apesar de ter diminuido muito depois que eu perdi peso, mas ainda assim, como ocorreu na última prova que participei, pode acontecer!! E olha que eu tinha passado a bendita!!

Mas agora eu não economizo mais! E como eu sou um cara propenso a ter cabelinhos inflamados, principalmente nessa região, abuso e lambuzo da vaselina. É de uma ajuda tremenda.

Procurando esses dias, vi um produto que a Asics está lançando que promete ser melhor que a vaselina, mas como não chegou aqui ainda para testar, vou usando a dita cuja mesmo.

E para aqueles que morrem de vergonha em entrar numa farmácia e perguntar pro balconista se tem vaselina, confesso que desse mal eu não padeço!

Até!