tag:blogger.com,1999:blog-919683082331585262.post33175623280923092..comments2023-05-11T11:58:45.267-03:00Comments on Correndo na... Ilha: 8 ou 80!Leo Bindahttp://www.blogger.com/profile/12960305645410114171noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-919683082331585262.post-77638213883554173092010-03-05T11:54:08.435-03:002010-03-05T11:54:08.435-03:00Leo
Esse número também é meu objetivo, 80.0! E vc ...Leo<br />Esse número também é meu objetivo, 80.0! E vc disse que é 8 ou 80. Bom, hj eu sou os dois: 88kg... Ano passado engordei bastante pq fiquei parado quase 6 meses por trabalhar demais. <br />Mas em fevereiro consegui recuperar minha rotina de treinos e espero que logo eu esteja mais levinho, pq esses 8 kg pesam bastante na corrida.<br />Abs<br />RafaRafael Phttps://www.blogger.com/profile/13556397543098863279noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-919683082331585262.post-57618795822970112402010-03-05T11:29:40.355-03:002010-03-05T11:29:40.355-03:00Valeu leo vou me espelhar na sua luta, porque após...Valeu leo vou me espelhar na sua luta, porque após o dia <br />31/12/2009 (92KG)trazei um objetivo chegar em 31/12/2010 com este Numero 80KG que é significativo para VC, Parabens por ter chegado a sua meta, esta vendo que não foi em vão,mas continue com esta garra e determinação, vc tem um admirador que esta indo no mesmo caminho.<br /><br />Abraços<br /><br />FabioFabio e Lucianahttps://www.blogger.com/profile/08603188199374442918noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-919683082331585262.post-68768334775728016442010-03-04T22:41:09.942-03:002010-03-04T22:41:09.942-03:00Adorei .....me vi nessa sua historia....também mud...Adorei .....me vi nessa sua historia....também mudei muito e o esporte digo a corrida me transformou...valeu...um grande abraço.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-919683082331585262.post-87389147602097857322010-03-04T22:21:01.999-03:002010-03-04T22:21:01.999-03:00Bom no nosso encontro na semana passada em Vitória...Bom no nosso encontro na semana passada em Vitória, bem que reparei que vc estava bem gordinho...kkk...to brincando amigo, mais não esquente não, a corrida é nossa aliada e daqui a pouco vc vai estar fininho, mais lembre-se de uma coisa, cuidado com o efeito sanfona, tem corredor que emagrece e depois engorda tudo de novo...Valeu meu irmão o prazer foi meu em lhe conhecer, vc é um cara legal, olha eu respondi a sua msg que vc me mandou no meu blog, ve ai se recebeu pq quero te cadastrar no emails dos amigos corredores.<br />Bom final de semana e bons treinos.<br /><br />Um abraço,<br /><br />Jorge Cerqueira<br />www.jmaratona.comJorge Cerqueirahttps://www.blogger.com/profile/15159531190682023491noreply@blogger.com